Tortilje sa lososom, zelenom salatom i jajetom

Glavno jelo

25 min.
Trajanje
Težina
Ocena ( 9 )

Sastojci

Instrukcije za pripremu

Vreme kuvanja: 25 min.

Priprema:

Jaja kuvati oko 10 minuta u ključaloj vodi da budu tvrdo kuvana. U međuvremenu mladi luk očistiti i iseći na kolutiće. Listove salate odseći. U svež sir dodati so, limunovu koru i smešu bibera i limuna. Ovom smesom premazati tortilje.   

Jaja preliti hladnom vodom, oljuštiti i iseći na tanke kolutove. Tortilje obložiti lososom, jajetom, kres salatom i mladim lukom. Čvrsto umotati i prepoloviti kosim rezom.  

Hranjive vrednosti

Kalorijska vrednost

386 kcal po osobi

1615 kJ

Masti

21 g

Ugljeni hidrati

24 g

Protein

21 g